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왜 비타민C 메가도스가 주목 받는가? 왜 비타민C 메가도스가 주목 받는가? 왜 비타민C 메가도스가 주목 받는가 에 대해 소개 하고자 합니다. 현대인의 식습관과 생활 패턴은 각종 스트레스와 환경 오염으로 인해 체내 항산화 능력을 떨어뜨리고 있습니다. 이러한 가운데 많은 사람들이 비타민C 메가도스 요법에 관심을 두고 있습니다.비타민C를 고용량으로 섭취하여 면역력 강화와 질병 예방에 도움을 얻는 방식인데, 국내에서는 서울대학교 의과대학의 이왕재 박사가 대표적인 연구자이자 실천자로 알려져 있습니다.본문에서는 비타민C 메가도스를 안전하고 효과적으로 섭취하는 방법과 함께 이왕재 박사의 견해를 소개합니다.1. 비타민C 메가도스란 무엇인가?비타민C 메가도스는 일반 권장량을 크게 웃도는 고용량의 비타민C를 섭취하는 요법을 의미합니다.일반 성인의 권장량: 하.. 2025. 8. 23.
비타민 C의 안전한 항암제의 기능 비타민 C는 인체에 필수적인 영양소 비타민 C는 현대인에게 단순히 면역력 강화나 피부 미용을 위한 영양소로 알려져 있습니다. 그러나 최근 들어 학계와 의료 현장에서 비타민 C가 안전한 항암제의 보조 요법으로 주목 받고 있습니다.기존 항암제는 강한 독성과 부작용으로 환자들의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 경우가 많습니다. 반면 비타민 C는 인체에 필수적인 영양소이면서, 비교적 안전하게 암세포 억제 효과를 기대할 수 있어 많은 관심을 끌고 있습니다.본 글에서는 비타민 C의 항암 메커니즘, 안전성, 임상 연구 결과를 정리하고, 최종적으로 비타민 C가 왜 안전한 항암제로 평가 받는지 살펴보겠습니다.1. 비타민 C의 항암 메커니즘1) 강력한 항산화 및 선택적 산화 효과비타민 C는 잘 알려진 항산화제입니다. 활성 산소.. 2025. 8. 23.
자가 면역 질환의 정의와 특징 자가 면역 질환의 정의와 특징 자가 면역 질환의 정의와 특징, 우리 몸의 면역 체계와 자가 면역 질환의 시작에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸은 외부에서 침입하는 세균, 바이러스, 독성 물질을 방어하기 위해 면역 체계를 가지고 있습니다.면역은 정상적으로는 자기와 비자기(外부 침입자)를 구분하여 우리 몸을 보호하는 기능을 합니다. 그러나 이 정교한 시스템에 오류가 발생하면 스스로의 세포와 조직을 공격하는 현상이 나타납니다. 이것이 바로 자가 면역 질환입니다.최근 들어 자가 면역 질환 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다. 당뇨병(특히 제1형 당뇨병), 갑상선 질환, 류머티즘 관절염 등 대표적인 사례들에 대해 살펴보겠습니다.1. 자가 면역 질환의 정의자가 면역 질환은 면역 체계가 외부 침입자가 아닌 자기 자신의 조.. 2025. 8. 22.
당뇨 황반·염증·안압 관리법 당뇨 황반·염증·안압 관리법에 대해 말씀드리겠습니다. 당뇨병은 전 세계적으로 환자가 빠르게 증가하고 있습니다. 합병증 관리가 특히 중요한데, 그중에서도 시력에 직접적인 영향을 미치는 황반부종, 안구 염증, 안압 상승은 조기에 예방하고 치료하는 것이 필수적입니다. 눈은 한 번 손상되면 회복이 어려운 기관이기 때문에, 꾸준히 관리하여 삶의 질을 유지하는 것이 필요합니다. 오늘은 당뇨 환자에게 흔히 나타나는 황반·염증·안압 문제의 원인과 예방, 그리고 치료 방법에 대해 살펴보겠습니다.1. 당뇨 황반·염증·안압의 원인과 관리1) 황반부종의 원인과 위험성당뇨망막병증의 대표적인 합병증 중 하나가 황반부종입니다. 황반은 시력의 중심을 담당하는 부위로, 이곳에 부종이 생기면 사물이 흐리게 보이거나 찌그러져 보이는 증상.. 2025. 8. 22.
당뇨병과 정신질환의 연결 고리 2형 당뇨병과 조현병 동반 시 자살 위험, 무려 3.24배 높아는 연구결과가 나왔습니다. 당뇨병과 정신질환의 연결 고리는 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 2형 당뇨병은 대표적인 만성질환으로, 전 세계적으로 환자 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 당뇨병 환자는 혈당 관리 뿐 아니라 합병증 예방에도 많은 노력을 기울여야 합니다. 그런데 최근 연구에 따르면, 정신 건강 문제 또한 당뇨병 환자의 삶과 직결되는 중요한 요소로 떠오르고 있습니다. 특히 조현병을 함께 앓는 경우, 자살 위험이 3.24배 증가한다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 이 소식은 2025년 6월 20일 자 당뇨 신문을 통해 알려지면서 의료계와 사회 전반에 당뇨병과 조현병에 대한 새로운 인식이 되고 있는 내용을 살펴보고자 합니다. 1. 연.. 2025. 8. 21.
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